Психология – профессиональная помощь и поддержка в сложных жизненных ситуациях

Психология – это направление медицины, которое изучает психические процессы и эмоциональные состояния человека во взаимосвязи с общим состоянием здоровья. Клиническая психология направлена на диагностику психического состояния, оценку эмоционального фона и проведение психологической коррекции поведения.

Современный ритм жизни, стресс, кризисные ситуации, проблемы в семье и на работе нередко приводят к внутреннему напряжению, тревожности и снижению качества жизни. В таких случаях своевременное обращение к специалисту помогает предотвратить развитие более серьезных расстройств.

Когда стоит обратиться к психологу

Записаться на консультацию рекомендуется, если вы замечаете:

• постоянное плохое настроение, плаксивость, жалость к себе;
• неудовлетворенность собой, своим образом жизни и достижениями;
• чувство внутренней пустоты или потерю мотивации;
• трудности в общении, непонимание в семье или на работе;
• переживание развода, расставания или другого кризиса;
• повышенную тревожность, страхи;
• сложности с принятием решений.

Обращение к психологу — это не признак слабости, а шаг к осознанной заботе о своем психическом здоровье.

Какие расстройства изучает психология

Специалисты работают с широким спектром эмоциональных и личностных нарушений, среди которых:

• депрессия;
• ипохондрия;
• синдром нарцисса;
• драматическое (театральное) расстройство личности;
• расстройство нарушения телесной формы;
• расстройство стереотипных движений;
• расстройство расщепления личности (синдром множественной личности);
• пограничное расстройство личности;
• руминационное расстройство;
• диссоциативная амнезия;
• игромания;
• диссоциативная реакция бегства (бессознательное бродяжничество).

Важно понимать, что многие состояния успешно поддаются коррекции при своевременном обращении к специалисту.

Диагностика в психологии

Психологическая диагностика направлена на комплексную оценку эмоционального состояния, особенностей мышления и поведения человека.

В практике используются:

• индивидуальные консультации;
• групповые развивающие занятия;
• арт-терапия;
• песочная терапия;
• игровая терапия;
• нейропсихологическая диагностика и коррекция (для взрослых).

Методы подбираются индивидуально, с учетом возраста, запроса и особенностей личности пациента.

Форматы психологической помощи

В зависимости от ситуации специалист нашей клиники может предложить:

• индивидуальную психотерапию;
• семейную психотерапию;
• консультирование;
• психологическую поддержку в кризисных ситуациях;
• коррекционные программы.

Работа с психологом помогает лучше понять себя, научиться справляться с эмоциями, выстроить гармоничные отношения и повысить качество жизни.

Почему важно не откладывать обращение

Эмоциональное напряжение со временем может накапливаться и приводить к более выраженным нарушениям — тревожным и депрессивным состояниям, проблемам в межличностных отношениях и профессиональной сфере.

Своевременная психологическая помощь позволяет:

• снизить уровень тревожности;
• восстановить эмоциональное равновесие;
• улучшить самооценку;
• научиться экологично проживать стрессовые ситуации;
• наладить отношения в семье и коллективе.

Психическое здоровье так же важно, как и физическое. Забота о себе — это инвестиция в качество жизни. 

Записаться на прием к опытному психологу вы можете на нашем сайте или по телефону.